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「なにもしない、が心を満たすとき」

ミオとルナのMorningWords

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一週間、ほんとうにお疲れさま。

頑張ることが当たり前になって、少しだけ疲れがたまっていないかな?

今日くらいは、“ちゃんと休むこと”を、自分に許してあげよう。

あなたの心が、静かにほどけていく時間になりますように。

🌿MorningWords本編

タイトル:「なにもしない、が心を満たすとき」

忙しくしていないと、不安になるときがある。

でもね、なにもしない時間も、ちゃんと意味があるんだよ。

風の音、空の色、ぬるいお茶の温度。

それに気づけるのは、心が静かになっている証拠。

今日は「何もしない」を、贅沢に味わってみよう。

って、ルナが言ってるよ。今日も1日、自分らしく頑張ろう!

🐾ミオからのメッセージ(心のあとがき)

私もね、予定がない日曜日があると、ちょっとだけそわそわしちゃうときがあるんだ。

でも、そんな時間があるから、また明日から頑張れるのかもしれないよね。

今日は、ゆっくり紅茶でも飲んで、空を見上げてみようかな。

🔮今日のラッキーアクション

🔮今日のラッキーアクション:「お気に入りの飲みものをゆっくり味わうこと」

> ほっとするその一杯が、あなたをやさしく包んでくれるよ。

🎥今日の動画

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